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40日間ダイエットの成果♪
こんばんわ。

今年も健康診断に向け、お正月明けから開始したダイエット。

しかしながら、今年は出張 や飲み会 だらけで、

いつものように効率良くいかず・・・・・。

15021501.jpg

健康診断を明日に控えた本日(ダイエット開始から40日)の時点で、

なんとか-12kgの減量に成功しました。

開始時点の体重は昨年よりも重かったので、ちょっと苦労しましたが、

最終的には昨年よりも-1kg軽くすることができました♪



お気付きかと思いますが、

体調管理無視、完全自己流の無茶苦茶なダイエットをしているので、

奥さん には毎年心配と迷惑をかけてます・・・・・。



健康診断は4回あるので、

来週の日程を選べばもう少し成果が上がるのですが、

今週の水曜日が奥さん の誕生日 なので、

今年もそれまでに終わらせようと短期集中で頑張りました。



明晩の打ち上げ が楽しみです♪



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りょう助

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過去のバイク歴:ランディー50,アドレス50,XS250Special,セロー225WE,アクシス90

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